"Agar tidur nyenyak dan bangun dalam kondisi segar, beri jeda antara makan malam dan tidur setidaknya 2 jam. Juga jarak antara olahraga malam dam tidur setidaknya 3 jam. "
Kurma kering adalah makanan yang sangat menguatkan bagi laki-laki. Ditumbuk dan dicampur dengan almond, kacang-kacangan dan biji-bijian, ramuan ini merupakan pengobatan yang efektif untuk meningkatkan stamina seksual pria.
"Agar tidur nyenyak dan bangun dalam kondisi segar, beri jeda antara makan malam dan tidur setidaknya 2 jam. Juga jarak antara olahraga malam dam tidur setidaknya 3 jam. "
0 Comments
Tips Hari Ini